Lachyoga

Einzigartiges Konzept nach Dr. Madan Kataria zur Förderung von Lebensfreude und als ganzheitliches Anti-Stress-Training durch bewusstes Lachen in der Gruppe

Die Wissenschaft hat längst nachgewiesen, dass Lachen einen bemerkenswerten Einfluss auf Körper und Geist hat.

Regelmäßiges Lachen:
  • stärkt das Immunsystem
  • fördert die Kreativität
  • macht glücklich
  • wirkt gegen Stress
  • entspannt

  • Wir alle haben Glückshormone in uns,
    wir müssen sie nur aktivieren!

    Treffen finden dienstags im Pfarrheim St. Anna Windberg statt, siehe Termine

    Alle Termine einzeln buchbar

    Kosten pro Termin: 6 €

    Bitte bequeme Kleidung, warme rutschfeste Socken und Getränk mitbringen

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